Menu

Specifik trænings forløb i VSB i november/december kl 15.15-16.15 på Virumgård

image
VSB
06. november 2018 kl. 09:04

VSB har valgt at forsøge sig med et gratis testforløb, hvor de vil udbyde muligheden for specifiktræning frem til jul. Opstart vil være 12/11, og sidste træning er 13/12. Holdtræningen skal prioriteres først, hvilket også gør at specifiktræning særligt er rettet mod de træningsparate og "sultne" ungdomsspillere. 

Træningstidspunktet bliver inden holdtræningerne, hvorfor det også kan være, at nogle er forhindret grundet skole og andet. Det foregår på kunstgræsbanen fra 15:15 til 16:15 mandag til torsdag. Man møder på banen omklædt. Følgende opdeling er gældende:

Mandag: årgang 06 drenge + årgang 05 piger
Tirsdag: årgang 07/08 drenge + årgang 07/08 piger
Onsdag: årgang 05 drenge + årgang 04 piger
Torsdag: årgang 09 drenge + årgang 10 drenge

Undertegnede vil være ansvarlig for træningen. 

Kort om mig selv: Jeg er 19 år gammel og pt i gang med mit første sabbatår. Jeg har været træner i klubben i 5 år, hvor jeg undervejs har gennemgået et forløb med elitetrænere i Lyngby Boldklub. Derudover har jeg taget DBU’s B1-træneruddannelse. Lige nu er jeg spillende træner for senior 2 og leder i et opstartet projekt med ungdomsafdelingen i klubben.

Kort om specifiktræning:

Specifiktræning skal ses som et ekstra træningstilbud til de spillere, uafhængigt af køn og niveau, der ønsker at rykke sig yderligere. Det er særligt den tekniske træning, som bliver arbejdet med. Her vil der blive kigget nærmere på spillerne individuelt, og de få metoder til at kunne udvikle sig endnu mere. Udgangspunktet er "1 spiller - 1 bold", hvor temaet for træningen lyder "Hvad kan jeg gøre med bolden?"

Hvis der er interesse, bedes der skrives en besked til min mail "thomas.bork.fodbold@gmail.com" og cc lene@laune.dk med fuldt navn+årgang. Tilmeldingsfristen er fredag d. 9 november kl. 12:00.

Jeg glæder mig til at starte op og se jer allesammen.

De bedste hilsner
Thomas Nørgaard

Klubnyt 09. april kl. 12:45
Klargøring af VSB lørdag den 13. april  Vi tænder op i grillen og inviterer til klargøring af klubben og håber selvfølgelig, at så mange af jer som muligt har lyst til at give en hånd med i tidsrummet 10:00 - 14:00. 
Klubnyt
01. november kl. 14:16 Social grill samarbejde
Klubnyt
05. oktober kl. 11:44 VSB’ Fodbold Fitness herrehold spiller stort set kun landskampe
Klubnyt
17. september kl. 09:09 LAGKAGESTÆVNE 2023 - link til program
Klubnyt
11. september kl. 15:07 Info vedr. lagkagestævnet 2023
Luk